Annonce

Jeg - Charlotte Rachlin

Charlotte Rachlin er mange ting. Iværksætter, kvinde, forvirret, mor, fitness instruktør og coach indenfor naturlig skønhed. Jeg har mine egne hudpleje produkter af naturlige ingredienser, "Organic Sense" og den nye "Glød" Nordic SkinCare.
Denne blog omhandler alle de ting, jeg oplever og tænker.

Posted by Charlotte Rachlin
Charlotte Rachlin
Charlotte Rachlin has not set their biography yet
User is currently offline
on Monday, 09 April 2012
in Hudpleje

Hudtype: Sensitiv hud. Pleje rutine for sensitiv hud.

Der er rigtig mange som har sensitiv hud og der vil komme flere og flere. 

Mange reagerer på diverse kosmetikprodukter & parfume og huden kan uden at det ses, føles stram og kløende. Der er også desværre dem som reagerer ved at huden bliver rød, der kommer pletter og nogle gange skjoldet hud. Der er lavet en undersøgelse der viser at 56 % af alle canadiske kvinder lider af sensitiv hud og 24 % reagerede på kosmetikprodukter.

Det er ALTID vigtigt at prøve nye produkter på indersiden af håndledet og har du ekstra sensitiv hud, må du flytte testen op bag ørene og putte en smule på hver dag i en uge. Kommer der ingen reaktion, kan du så forsøge at bruge det i ansigtet. Husk altid at introducerer et produkt af gangen, så du let kan finde ud af hvordan din hud vil reagere. 

Rengøring.

Det er vigtigt at være forsigtig, når det kommer til sensitiv hud.

Lad det være med at bruge for hårde produkter og de produkter indeholdende parfume. Mange kan tåle æteriske olier, men nogle med sensitiv hud reagerer også på dem. Hvis du er en af dem, skal du blot lade være med at bruge de æteriske olier i opskrifterne.

Mange med sensitiv hud lider også af tør hud. Her er det vigtigt at du giver huden fugt. Brug gerne natcreme. Rens huden og brug natcremen mens huden endnu er fugtig. 

Vandet du bruger til at rense huden med skal være lunken og husk at dubbe huden tør. Ikke gnubbe.

Det lidt specielle med sensitiv hud, er at efter rengøring af huden er det vigtigt at du bruger en beroligende maske. Det er masker der indeholder ingredienser som beroliger og får huden til at slappe af.

Prøv at undgå ingredienser såsom alkohol, mentol, pebermynte, kanel, eukalyptus, kamfer og andre som vil sætte blodcirkulationen i gang.

Gode hurtige råd til pleje af Sensitiv hud:

•Brug kun rene og milde produkter

•Brug altid creme / olie på fugtig hud.

•Spray gerne ansigt flere gange i løbet af dag og aften, specielt ved udsatte steder såsom pc´ skærme, varmeapparater og sol dyrkning. 

•Brug mild skintonic eller ansigtsvand efter og under daglig pleje af huden. 

•Brug ekstra fed olie / creme om natten. 

•Beskyt huden inden sol dyrkning. – smør huden ca.1 time før du går ud i solen, så cremen får lov til at virke

•Gå ikke i for varme og lange bade.

•Drik masser af vand og få masser af olie i kosten.

•Undgå produkter med parfume.

•Undgå stress og stressede situationer

•Vær gavmild med de beroligende masker og olier

Renserutine for Sensitiv hud.

 

Uge

Man

Tir

Ons

Tor

Fre

Lør

Søn

1

2

3

(●)

4

NB: (●) betyder at de med sensitiv tør hud skal bruge disse masker, andre med sensitiv hud som ikke er tør skal ikke.

●- Daglig plejerutine

 

● Fugtbehandling

● Den Store tur

både daglig rengøring, exfolierende behandling, fugtmaske eller beroligende maske og Tager ca.35 min.

 

·         Beroligende maske

 

●- Daglig plejerutine:

Plej både morgen og aften.

Da vi i løbet af døgnet bliver udsat for både støv, fedt, forurening, sved og andre bakterier er det vigtigt at rense sin hud både morgen og aften. Bruger du sæbe, sørg for at den er mild og uden kemiske stoffer. Brug altid lunken vand, da for varmt vand kan skade huden.

 1:  Gør hele ansigtet vådt med lunken vand gerne flere gange, da det løsner overflade støv og  snavs så det er nemmere at fjerne.

 2. Mens ansigtet er vådt masseres renselotion / - creme /,mælk eller rensesæbe blidt ind i huden. Læs på produkt, hvor langt tid renseproduktet skal sidde. Husk at ansigtet samt hals skal være helt rent. Skyl med lunken vand, Sørg for ansigt er rent for renseprodukt.

 3: Brug skintonic / Toner / ansigtsvand i det våde ansigt samt hals. Dette fjerner det overskydende fedt / olie og evt. rester fra trin 2. 

 4:  Masser det fugtige ansigt og hals ind med fugtighedscreme eller olie.

 Når du har sensitiv hud, skal du ikke dampe huden. 

Vælg kun blide produkter og rens min. 1 gang dagligt med renseprodukter., gerne aften hvor du kan bruge nat creme / olie efter renserutine.

 Når du peeler din hud, skal du være forsigtig. Du kan godt bruge begge typer af exfolierende produkter, altså både dem som har små korn og frugtsyre peeling. VÆR dog forsigtigt, når du bruger kornpeelingen, da du let kan komme til at ridse huden.

Peel ikke for meget, men min. 2. max. 4-5 gange pr mnd.

Produkter som kan bruges til sensitiv hud: 

 

Læs også:

Natural Skin Care- Naturlig hudpleje: Natcreme- hvorfor skal vi bruge det og virker det?

Hudtype – Halsen. Pleje rutine for halsen.

Homemade skincare / Naturlig hudpleje – Kølig te skintonic med et dash af grøn orange…

SPA- Hotstone Massage.Hudtyper – Moden Hud

Lad mig slå et slag for brugen af Spa;-) .

 www.organicsense.dk

 

Tags: Untagged

Comments

Please login first in order for you to submit comments